você precisa ler menos
você tem uma mina de ouro nas mãos, mas muita gente já morreu em minas de ouro.
Há alguns anos eu tinha algumas revistas, uns livros, um cineminha pra assistir de vez em quando.
O que tem em comum entre eles?
Eles eram lentos e demoravam pra chegar até mim.
Até coisas mais chamativas como ir ao teatro ou ao circo eram reservadas pra momentos específicos.
Agora eu vou na home do YouTube e sou bombardeado por com cerca de 100 thumbnails chamativas, vídeos divertidos, educativos, de qualidade, com um alto potencial de transformar minha vida se eu assistir.
Isso é bom ou ruim?
Depende da forma como eu trato isso.
É ótimo ter acesso a um mar de conteúdo disponível pra mim, poder ouvir algumas das pessoas mais interessantes que existem ou existiram.
É uma mina de ouro, mas…
…muita gente já morreu em minas de ouro.
Isso vai além de livros. Tem vídeos, newsletters, tópicos no Twitter/Threads, artigos, podcasts. É muita variedade.
A questão é: eu tô consumindo isso certo?
Ou to só consumindo como uma droga de dopamina pra sentir que to aprendendo e procrastinar uma tarefa que eu realmente tenho que fazer?
Tem muita gente viciada em conteúdo e a sensação de progresso que ele proporciona, mas sem nunca avançar de fato em uma direção.
É aí que entra o conceito de Consumo Consciente.
consumo consciente
É a nossa relação com o conteúdo como um todo.
O ciclo tóxico da procrastinação:
sensação de progresso
se dá conta de que não fez nada
sente a frustração
se decepciona porque nada do que você consome faz diferença, nada transforma sua vida
aí você fica indeciso até achar novamente um novo conteúdo onde você vai procrastinar pra se sentir progredindo e por aí vai.
Entender isso tornou minha vida digital pra algo muito mais equilibrado e saudável.
Porque enquanto eu achava que estava tendo alguma realização de fato eu só estava girando em círculos de prazer educativo.
Parece produtivo, mas é só enxugar gelo achando que tá sendo útil.
No final de tudo, o gelo continua molhado, você continua a mesma pessoa, nada mudou, seus problemas são os mesmos e você só perdeu tempo.
Pensa comigo: quantos cursos você já comprou?
E quantos você conseguiu de fato colocar em prática o que aprendeu e isso transformou sua vida?
Eu também, meu amigo, eu também.
Mas eu entendi isso e passei a consumir conteúdo de forma intencional e pra assimilar melhor as informações eu passei a escrevê-las.
A escrita é implacável. Ela torna o consumo lento.
E isso já me trouxe benefícios, como clareza e ideias. É um investimento no futuro.
Primeira coisa que é necessário entender é que quando eu falo de livros, eu falo de todo tipo de conteúdo (artigos, podcasts, vídeos, newsletter e...livros).
O primeiro passo pra um futuro melhor é:
1. se livrar do loop de consumo sem fim
Você vai perceber que aplicar essa técnica vai reduzir drasticamente a quantidade de livros que você lê, por exemplo.
Eu não leio mais do que 5 livros por ano.
E isso talvez seja contra intuitivo com o que muito gurus falam por aí sobre ler 100 livros num ano.
Absolutamente ninguém te encoraja a ler menos. Mas eu to aqui pra te dizer que sim:
Você precisa ler menos.
E aumentar a qualidade desse consumo.
Essa técnica me impede de consumir qualquer coisa sem uma ação.
Eu assistia muito vídeo, mas desde que comecei a usar essa técnica de consumo, eu simplesmente tenho dificuldade de assistir, porque meu consumo se tornou lento.
Pra assistir um vídeo de 20 minutos eu levo quase 3h. Um vídeo de 3h demora semanas.
Como isso pode ser bom? É bom sim, confia, vou te explicar tudo.
É porque tudo o que eu consumo hoje em dia recebe toda a atenção e cuidado que merece.
Como você pode colocar isso em prática na sua vida?
Primeira coisa, se pergunte:
é um conteúdo educacional?
ou é um conteúdo de entretenimento?
Se for só entretenimento, só vai, assiste na paz sem muito cuidado.
Não tem problema consumir esse tipo de conteúdo. Inclusive é importante. Desconfie de quem diz pra você abrir mão de momentos de lazer puro e simples.
Agora se for educacional, você precisa consumir devagar e intencionalmente.
O que eu quero dizer com "intencionalmente"?
É que você não deve consumir largado no sofá ou deitado na cama enquanto espera o sono chegar. Você precisa estar com seu lápis e caderno por perto ou no computador com seu software de notas aberto.
O que nos leva ao segundo passo.
Mas esse, eu te conto na newsletter da semana que vem.
Quer ajuda pra montar o seu segundo cérebro criativo e digital pra te ajudar nessa empreitada de consumo de contéudo? Eu tenho uma consultoria individual de 2 sessões de 2h, bem completas pra montar com você o seu cofre de conhecimento no Obsidian estruturando de acordo com os seus objetivos.
Considera dar uma olhada no link: Formulário de Aplicação.
Siga a Criatividade 💡
Instagram: @a7raphael
YouTube: Raphael Accete | A7 Criativo
Threads: @a7raphael