seu cérebro se transforma com o que você faz (ou deixa de fazer)

Como a neuroplasticidade pode ser sua aliada (ou sua maior inimiga) na busca por um cérebro mais saudável e produtivo.

O Poder de Moldar o Próprio Cérebro

Hipócrates já dizia que o cérebro é "o mais poderoso órgão do corpo humano".

Ele é a fonte da inteligência, emoções, sonhos e pensamentos. E, mais do que isso, é incrivelmente adaptável. O que muitos não percebem é que essa capacidade pode tanto impulsionar avanços como impedir o progresso.